28.01.2016
Приглашаем на курс йоги "Искусство жизни".
Курс йоги "Искусство жизни":
ЧТО БУДЕТ
На курсе вы изучите много дыхательных упражнений, асан, медитаций и получите ценные знания, направляющие ум на расслабление и погружение в йогу и самоосознание.
Благоприятные эффекты курса (ранее он назывался "Шри Шри Йога") распространяются на все уровни – физический, умственный и эмоциональный.
ДЛЯ ТЕЛА
Укрепляет и омолаживает внутренние органы
Повышает гибкость
Делает мышцы более сильными, а кости более крепкими
Выравнивает осанку
Улучшает пищеварительные процессы
Улучшает работу нервной и эндокринной систем
ДЛЯ УМА
Развивает интуицию
Снижает уровень стресса
Заостряет интеллект
Улучшает память
Повышает ясность мышления
Помогает раскрыть свои творческие способности
Плавное и глубокое погружение в себя, спокойный, медитативный ум, стабильность, центрированность и очень много энергии гарантировано, кроме того побочным эффектом занятий является сила, выносливость и возможность справиться с вредными привычками.
ДЛЯ КОГО
Курс подойдет и новичкам и практикующим йогу давно.
После курса вы сможете самостоятельно заниматься дома без инструктора.
ИНСТРУКТОРЫ: Евгения Глазунова, Иван Колисниченко - инструкторы Art of Living Yoga с 2007 года.
КОГДА:
с 16 по 21 февраля
В будни с 18.30 до 21.00
в субботу и воскресенье - утром.
СТОИМОСТЬ:
Первый раз - 3000 рублей.
Для студентов и пенсионеров, повторников - скидка 50% -стоимость курса 1500 рублей.
Запись по телефонам: 8-913 915 7973, 8-913 468 0469
Регистрация и предоплата обязательна!)
Количество мест ограничено.
Важно присутствовать каждый день.