Каждую среду в 19.00 и воскресенье в 10.00 проходят занятия Славянской гимнастикой!

Каждую среду в 19.00 и воскресенье в 10.00 проходят занятия Славянской гимнастикой!

Славянская гимнастика — это энергогармонизирующая оздоровительная система психофизических упражнений.

Славянская гимнастика является профилактическим, лечебным и оздоровительным разделом славянских боевых практик и уходит корнями в глубокую древность.

Оздоровительная система Славянской гимнастики помогает решать вопросы самосовершенствования, так как ее непременными требованиями являются самореализация, самозакаливание и гармонизация всей деятельности человека.

Содержание Славянской гимнастики многосторонне: это физические упражнения, методы дыхания и психотерапии, а также особый процесс сознательной деятельности, направленной на развитие и укрепление тела и психики человека.

В качестве объекта Славянской гимнастики выступает собственно тело человека, ориентируясь на состояние которого, можно путем сознательной саморегуляции физической и психической деятельности исправлять соответствующие нарушения.

Подробнее о славянской гимнастике вы можете узнать в разделе телесные практики.

Занятия проходят каждую среду в 19.00 и воскресенье в 10.00, длительность 1,5 часа. Разовое посещение 350 рублей.

Тренер: Гребенкин Сергей Анатольевич

Место проведения: Центр развития и отдыха «Открытый путь»

Запись по телефону: 347-2004